VDOT
42.9
2026年5月3日(日)(28日前)
PB
3:54:42
5:34 /km
2025年10月19日(日)(7ヶ月前)
目標
3:50:00
5:27 /km
2026年8月30日(日)(91日後)
1:44:26
4:57 /km
1:42:00
4:50 /km
記録なし
13:00:00
7:48 /km
2026年6月28日(日)(28日後)
48:51
4:53 /km
2025年4月20日(日)(1年前)
47:00
4:42 /km
23:31
23:00
4:36 /km
4:08
4:08 /km
2025年10月30日(木)(7ヶ月前)
4:00
4:00 /km