VDOT
42.9
2026年5月3日(日)(73日前)
PB
3:54:42
5:34 /km
2025年10月19日(日)(9ヶ月前)
目標
3:50:00
5:27 /km
2026年8月30日(日)(46日後)
1:44:26
4:57 /km
1:42:00
4:50 /km
12:22:47
7:26 /km
2026年6月28日(日)(17日前)
12:00:00
7:12 /km
記録なし
47:30
4:45 /km
2026年10月4日(日)(81日後)
23:00
4:36 /km
4:00
4:00 /km